どうも。ぼんどです。寒い時期が続いておりますが、 如何お過ごしでしょうか？毎年この時期は風邪や インフルエンザが流行し 発症した人も沢山いるかと思います。流石に体調悪いのに筋トレした… という人はいないと思います。というよりしちゃダメです。(笑)…