どうもご無沙汰しております！現在突如の在宅勤務で 家に籠りっぱなし…未だに生活になれず、 四苦八苦している… という方も多いのではないでしょうか？そんな方はどんどんストレスが 溜まっていって負の連鎖に 陥ってるかと思います。そこで今回は私なりに …