ぼんどのただ前へ進め!!

筋トレ、本を中心に日頃思った事を綴る雑記。→ぼんど。筋トレ・本・雑記

季節変われば気持ちも変わる

どうも。ぼんどです。 秋も少しずつ寒さが 勝つようになってきたこの頃。 天候の変化は気持ちの変化を もたらすこともあります。 仕事に対する向き合い方や 人間関係など… 良い変化から悪い変化まで 様々です。 そんな気持ちの変化に対応するには 知識を増や…

残暑もない9月後半

どうも。ぼんどです。 気づけばもう9月も終わろうとしてます。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 人によっては期末の作業に追われて 仕事が忙しい… なんて人もいると思います。 …というか私もその一人です。笑 ただこの季節で良いことといえば 暑さが和ら…

もう8月か?まだ8月か?

どうも。ぼんどです。 明日から8月になりますが、 あなたは「もう8月か?まだ8月か?」 どちらの印象でしょうか? 人は捉え方によってプラスにも マイナスにも取ることができます。 今年も残り4ヶ月ですが 自分が出来ることをできる限り 精一杯やっていき…

6月のサラリーマンはノルマと梅雨との戦い

どうも。ぼんどです。 もうすこしで6月。 気づけばもう半年です。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか? 最近は少しずつ湿度もあがり 「そろそろ梅雨か…」 と嫌な気持ちになりがちです…

「やること」より「やめること」から考える

どうも。ぼんどです。 少しずつ温かくなってきた5月。 気づけば新年度から 1ヶ月もすぎて公私とも やることが増えてきました。 毎年のことではありますが やることを整理するために 「やらないことを決める」 ことから始めています。

「悩みを言語化する」ことの大切さを考える

どうも。ぼんどです。 新入社員の方々も気づけば 入社から1ヶ月が経とうとするなか、 私は入社から十数年と1ヶ月が 経とうとしております…(笑) そんなすでに中堅に属している わたくしですが常々おもうのが 「悩みはいつまでも無くならない」 ということです…

新年度になってもやるべきことは同じ!

どうも。ぼんどです。 今週も色々と考える事の 多い一週間でした。 師走になり私のいる会社も 忙しくなってきて 「こんな働き方で良いのかな?」 「家族とのいる時間は?」 「自分が本来やりたいことって?」 「5年後にはどうなっていたいんだ?」 などと考…

サラリーマンこそ複線化すべき

どうも。ぼんどです。 今週も色々と考える事の 多い一週間でした。 師走になり私のいる会社も 忙しくなってきて 「こんな働き方で良いのかな?」 「家族とのいる時間は?」 「自分が本来やりたいことって?」 「5年後にはどうなっていたいんだ?」 などと考…

サラリーマンは「ねだるな、勝ち取れ、さすれば与えられん!」

どうも。ぼんどです。 今週も色々と考える事の 多い一週間でした。 師走になり私のいる会社も 忙しくなってきて 「こんな働き方で良いのかな?」 「家族とのいる時間は?」 「自分が本来やりたいことって?」 「5年後にはどうなっていたいんだ?」 などと考…

30代はおおいに悩んでおおいに足掻くべき!

どうも。ぼんどです。 今週も色々と考える事の 多い一週間でした。 師走になり私のいる会社も 忙しくなってきて 「こんな働き方で良いのかな?」 「家族とのいる時間は?」 「自分が本来やりたいことって?」 「5年後にはどうなっていたいんだ?」 などと考…

不安は外に吐き出す!

どどうも。ぼんどです。 今週は公私ともに 色々考えることがあり ムシャクシャする一週間でした。 でもふと気づくと 「そんな悩みもネタになるのでは?」 とブログのネタに転換しようと 画策しております。

あなたは楽しく継続できてますか?

どうも。ぼんどです。 秋ももう終わったのか? というくらい寒くなってきましたね。 そんな寒さにも負けず ブログは楽しく更新をしている日々です。

着実に一日は進む

どうも。ぼんどです。 秋ももう終わったのか? というくらい寒くなってきましたね。 そんな寒さにも負けず ブログは楽しく更新をしている日々です。

ブログも是好日

どうも。ぼんどです。 秋ももう終わったのか? というくらい寒くなってきましたね。 そんな寒さにも負けず ブログは楽しく更新をしている日々です。

芸術の秋、読書の秋、ブログの秋

どうも。ぼんどです。秋は芸術や読書にふれつつブログを書く! 良い秋ではないでしょうか?今年の秋は今までの秋とは違う秋なのでより自分の内面を向き会える秋ではないのでしょうか?体調や予防は充分にしつつ皆様も良い秋をお過ごしください!私も家にいる…

ブログのコツコツと感が好きです

どうも。ぼんどです。いきなりですがブログと筋トレは似ていると思います。コツコツと自分の血肉になっていくのがどちらも自分の性に合っている感じです。みなさんはどんな気持ちでブログを書いてますかね?やるからにはぜひこの「コツコツ感」を楽しくやっ…

ブログはやっぱり楽しい

どうも。ぼんどです。ブロクを書いてて思うのは「楽しいな!」の一言です! まだ閲覧者は少ないけど「どんな内容が役立つのか?」「自分はその内容で何を得られたのか?」など考えながら文字に起こす。そうすると改めてその記事の内容が自分の経験となって活…

ブログは自分のためにある?

どうも。ぼんどです。新ブログは日々更新中です! ふと思うと「自分のために書いてるのかな?」と思うような内容がほどんど…良いのか悪いかは別としては恐らく同じような考えを持っている人は必ずいるはず。そんな方の少しでもお役に立てれば良いなと思って…

【問いかけ】生活改善してますか?

最近は「YMYL」を 避けないと検索に 引っかからないとか 色々とあるようですが… とにかく今は書いていく事かな? と思いやってます。 駄目な記事はリライトしながら 楽しみながら引き続き 書いて行く予定です!

【考察】何故ブログを書くのか考えてみた

最近は「YMYL」を 避けないと検索に 引っかからないとか 色々とあるようですが… とにかく今は書いていく事かな? と思いやってます。 駄目な記事はリライトしながら 楽しみながら引き続き 書いて行く予定です!

【ご報告】新ブログは地道に積み上げ中

最近は「YMYL」を 避けないと検索に 引っかからないとか 色々とあるようですが… とにかく今は書いていく事かな? と思いやってます。 駄目な記事はリライトしながら 楽しみながら引き続き 書いて行く予定です!

【ネタ募集】新ブログのネタ募集中

最近は「YMYL」を 避けないと検索に 引っかからないとか 色々とあるようですが… とにかく今は書いていく事かな? と思いやってます。 駄目な記事はリライトしながら 楽しみながら引き続き 書いて行く予定です!

【ご報告】新ブログ…ネタはまだまだ尽きません~

最近は「YMYL」を 避けないと検索に 引っかからないとか 色々とあるようですが… とにかく今は書いていく事かな? と思いやってます。 駄目な記事はリライトしながら 楽しみながら引き続き 書いて行く予定です!

【歓喜】新ブログは日々成長中

最近は「YMYL」を 避けないと検索に 引っかからないとか 色々とあるようですが… とにかく今は書いていく事かな? と思いやってます。 駄目な記事はリライトしながら 楽しみながら引き続き 書いて行く予定です!

【記事選定中】新ブログの記事を見直し開始

最近は「YMYL」を 避けないと検索に 引っかからないとか 色々とあるようですが… とにかく今は書いていく事かな? と思いやってます。 駄目な記事はリライトしながら 楽しみながら引き続き 書いて行く予定です!

【絶賛投稿中】新ブログ少しずつ成長中

最近は「YMYL」を 避けないと検索に 引っかからないとか 色々とあるようですが… とにかく今は書いていく事かな? と思いやってます。 駄目な記事はリライトしながら 楽しみながら引き続き 書いて行く予定です!

【新ブログ経過報告】学びをリライト中

ぼんどです。新ブログで何を書こうか迷いつつも楽しみながら日々を過ごしております。いま記事に関しては改めて今まで学んで来たことやこちらで記事にして来たことを「リライト」するような形で記事を書いています!前に書いた時とはまた考え方も変わって来…

【経過報告】新ブログ立ち上げから思うこと

ぼんどです。新ブログを立ち上げて思ったのですが、 「書く」って楽しい。 一度立ち止まってしまったけど、内容の工夫などもどんどん出来るので、「学び」の観点でも続けるべきなんだな~と改めて実感しました。新ブログでは私のようなサラリーマンの人が少…

【ご報告】新ブログ立ち上げの件

どうもぼんどです。 この度新しいブログを立ち上げました!! その名も「ぼんどの父日一歩」です! 1日一歩に掛けて一人のパパとして パパなりに出来ることを発信して いければと思っていますので、 どうかそちらも宜しくお願いします! bondpapa.com こちらの…

【必見】在宅中に避けるべき事3選

どうもご無沙汰しております!現在突如の在宅勤務で 家に籠りっぱなし…未だに生活になれず、 四苦八苦している… という方も多いのではないでしょうか?そんな方はどんどんストレスが 溜まっていって負の連鎖に 陥ってるかと思います。そこで今回は私なりに …