どうも。ぼんどです。暖冬はどこへやら?寒い日が続き皆様の中には長風呂で 体を暖める何て人もいるのでは ないでしょうか?長風呂や半身浴が好きな方もいると思います。そこで今回はお風呂は ダイエットに効果があるのか? 自分なりの考えを纏めていきます…
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