どうも。ぼんどです。GWも空けて大分経ちました。気持ちはすっかり いつもの状態に戻りましたが 体は…体重が増えたまま 変わってない…むしろ増えてる…(笑)と言うことで、 そろそろ夏に向けてダイエット 開始していこうかなと思いますので 今回は自分を戒める…